HALV PRIS denne uka - spar 5000 kr.
Tilbudet går ut om
Friheten til å være deg selv
uten dårlig samvittighet.
Tenk å kunne si nei, uten å ligge våken og gruble etterpå.
Tenk å kunne stole på egne behov, uten å føle seg egoistisk.
Tenk å bli møtt med respekt og kjærlighet, fordi du endelig respekterer deg selv.
💫 Det er denne friheten dette kurset gir deg 💫
Gammel pris: 9 599,-
Din pris: 4 599,-
Du trenger ikke velge mellom å være snill og å ha det bra.
Hva er inkludert?
Hele metoden jeg selv brukte for å gå fra å være people-pleaser og utmattet til tydelig og trygg i meg selv. Steg for steg lærer du å sette grenser uten den vonde klumpen i magen.
En forståelse av hvorfor du reagerer som du gjør. Du får innsikt i hvorfor det er så vanskelig for deg å si nei og verktøyene til å klare å bryte mønstrene dine.
Hvorfor de som faktisk setter grenser får mye mer respekt og mindre arbeidsmengde enn de som aldri sier nei.
Verktøy til å redusere stress og å fjerne stresset fra kroppen. Det holder ikke bare å mestre stresset, du må også redusere det. Her lærer du begge deler.
Trygg kommunikasjon uten konflikt. Jeg lærer deg å sette grenser med et språk som reduserer sjansen for konflikt, i stedet for å øke den.
Grensesetting på jobb, i dating og i andre relasjone. Du lærer hvordan sette grenser i alle ulike deler av livet. Enten det er kollegaen som alltid forventer mer, daten som trekker seg unna eller familie som alltid krever mye.
Mine beste refleksjonsoppgaver og øvelser! Du får tilgang til øvelsene jeg bruker med klientene mine én til én. Disse hjelper deg å bygge tillit til deg selv, trygghet i hvem du er og å forstå deg selv bedre - med både hodet og kroppen.
Livslang tilgang. Du har tilgang til kurset så lenge jeg jobber som terapeut.
BONUS: Månedlig Q&A når enn du måtte ønske å delta.
Full pris: 9 599,-
Din pris: 4 599,-
💖 Du lærer å si nei på en måte som føles trygg, og du får respekt for det.
💖Du kjenner forskjellen mellom når du gir av kjærlighet, og når du gir for å bli likt.
💖 Du får verktøyene til å stoppe dårlig samvittighet før den tar over.
💖 Du blir kjent med egne følelser, og lærer å stole på dem.
💖 Du merker at relasjonene dine endrer seg, fordi du endelig viser andre hvem du egentlig er.
💖 Du får mer energi, ro og glede.
Dette kurset handler ikke om å bli hard eller å være slem.
Det handler om å finne tilbake til deg selv.
Gjennom 6 uker lærer du å gå fra
utslitt og usikker ➡️ trygg, tydelig og fri
Er du klar? 😍
Du vil gjøre alle fornøyde, men glemmer deg selv.
Du er den som alltid stiller opp.
Den som tar ansvar, lytter, tilpasser deg og får alt til å fungere.
Uansett hvor sliten du er.
Og det er spesielt én ting som gnager.
Når du gir så mye, hvorfor får du så lite tilbake?
Når du sier ja til alle andre, sier du nei til deg og kroppen din
Men du får jo snaaaart pause.
Du må bare pushe deg gjennom litt til!
Men sannheten er at kroppen din har prøvd å si ifra lenge.
Den tåler ikke mer stress og dårlig samvittighet.
Og hvis du selv ikke sier stopp, så må kroppen din gjøre det for deg.
Symptomer på at kroppen sier stopp:
Du kjenner deg konstant sliten, uansett hvor mye du sover
Du får vondt i hodet, nakke eller mage uten å forstå hvorfor
Syklusen din blir uregelmessig, smertefull eller forsvinner helt
Sexlysten er helt borte
Du blir lett hekta på relasjoner, scrolling, mat eller bekreftelse
Du kjenner en indre uro, selv når "alt egentlig er greit"
Dette er ikke tilfeldig.
Når du konstant setter andre behov over dine egne, går kroppen i beredskap.
Nervesystemet ditt tror du er i fare hele tiden.
Og etter måneder eller år med å være i konstant beredskap, orker den ikke mer.
Det er derfor mange flinke og omsorgsfulle kvinner ender opp med
👉 utbrenthet
👉 hormonell ubalanse
👉 autoimmune rekasjoner
eller en dyp følelse av å ha mistet seg selv.
Er dette deg?
💔 Du sier ja til ekstraoppgaver på jobb, selv om du egentlig ikke har overskudd. Du vil jo ikke virke vanskelig.
💔 Du svarer på meldinger fra menn som du ikke vet om du er interessert i. Du vil jo ikke virke kald.
💔 Du later som alt er greit, selv når du er såret, for å unngå konflikt.
💔 Du tilpasser deg på jobb, i dating og med venner. Det er viktigere å bli likt enn å være autentisk.
💔 Du er så god på å lese andres behov, at du har glemt å kjenne etter hva DINE behov er.
💔 Du blir fysisk urolig av å tro at noen tenker noe negativt om deg.
Og i alt dette mister du deg selv litt etter litt.
Ikke fordi du er svak, men fordi du har lært at verdien din er avhengig av hvor mye du gir.
Men du trenger ikke å miste deg selv for at andre skal ha det bra. 💞
Få hele kurset til bare 4599 kr!
Full pris: 9599 kr
Tilbudet går ut om
Det ER mulig å leve med ro
uten å miste varmen din, omsorgen din eller deg selv
Du har prøvd å fikse dette alene lenge nok.
Du har lest artikler, sett videoer, snakket med venninner, men ender alltid tilbake i det samme mønsteret:
Du planlegger til og med hvordan du skal si nei!
Men når det kommer til stykket faller du tilbake i gamle mønstre.
Jeg vet hvordan det føles, da jeg selv har vært en notorisk people pleaser! Og det er nettopp derfor jeg har laget dette kurset.
Kurset vil gi deg tryggheten, verktøyene og støtten du trenger til å leve et liv der du står stødig - uten dårlig samvittighet.
Som terapeut har jeg i flere år hjulpet kvinner, akkurat som deg, til å stå stødigere i seg selv, stole mer på seg selv og ikke minst å våge å være seg selv.
Over halv pris denne uka! Du sparere 5000 kr og har livslang tilgang og månedlige Q&As.
Tenk å IKKE ha dårlig samvittighet! 🥹
Tenk å kunne si nei med ro - ikke panikk.
Å kunne prioritere seg selv, og det føles godt.
Å våkne og føle deg lett, fordi du ikke lenger lever for alle andre.
Tenk å være i en samtale uten å overanalysere alt du sa.
Å være på date og ikke bekymre deg for hva han synes om deg.
Å komme hjem fra jobb uten å klandre deg for det du ikke rakk å gjøre.
Å kjenne at du tåler at noen liker deg, fordi du endelig liker deg selv.
Og tenk å kjenne at kroppen din samarbeider igjen.
At du sover bedre, puster dypere og faktisk har energi til å gjøre ting som gleder deg.
Dette er ikke en fjern drøm!
Det er det som skjer når du slutter å leve på andres presmisser. 🥰
Tilbakemelding fra deltakere 💜
"FOR et kurs. Det er så omfattende (på en god måte). Detaljert. Virkelig gjennomtenkt/gjennomarbeidet. Jeg er veldig takknemlig for at man har tilgang livet ut. Da kan man komme tilbake til punkter igjen. Det er så mange viktige poeng og perspektiver."
Hva vil du bruke all tiden du har fått tilbake på?😍
Alt du trenger å gjøre, er å si JA til deg selv! 👇
Få 5000 kr i avslag ut søndag 19. oktober!
Hva om jeg ikke har tid akkurat nå?
Kurset er laget for å gi deg frihet - ikke flere krav.
Videoene og oppgavene mine er i en bestemt rekkefølge, men du kan bruke så lang tid du ønsker og du har livslang tilgang.*
De fleste opplever faktisk at de får mer tid etter bare noen uker, da de lærer å sette grenser og å prioritere seg selv!
*Det vil si så lenge jeg jobber som terapeut og drifter siden.
Må jeg dele noe personlig med andre?
Nei. 🤍 Dette er din reise og du gjør kurset for deg selv. Alt du deler underveis er frivillig.
De månedlige Q&A-ene er et trygt rom hvor du kan lytte, lære og stille spørsmål anonymt om du ønsker. Det gjøres ikke opptak av dem, for å verne om alle som velger å dele personlige ting.
Q&A-en er favorittdelen min i hele nettkurset, da det er noe så utrolig fint når damer kan samles sammen i et trygt rom og støtte hverandre. 🤍
Hvordan foregår kurset rent praktisk?
Kurset er 100 % online. Du får umiddelbar tilgang til første modul, så vil de resterende 5 modulene bli frigjort med én ukes mellomrom. I tillegg får du månedlige Q&A-s med meg, slik at du alltid får støtte underveis!
Er kurset for meg, selv om jeg synes det er veldig skummelt?
JA! Det passer perfekt for deg!
Du trenger ikke å være klar. Du trenger ikke å ha begynt en gang. Jeg loser deg gjennom ALT du trenger å gjøre for å bli en mester i å sette grenser!
Hva hvis jeg angrer?
Du har en garanti på 14 dager etter kjøp.
Jeg er trygg på at dette kurset vil gjøre en forskjell for deg. Slik det har gjort for alle andre deltakere, men også klientene mine i terapirommet, som jeg gjør mange av de samme øvelsene med. ❤️
👉 Hvis du innen 14 dager har gjennomført de to første modulene og ikke merker noen forskjell, får du pengene tilbake. Du trenger ikke forklare. Bare send meg en e-post og vis at du har gjort øvelsene.
💛 Dette er ikke fordi jeg ikke stoler på deg. Det er fordi
endring bare skjer når vi faktisk gjør jobben. Jeg er her for å støtte deg i det.