Syklusens årstider
- et minikurs

 Lær å jobbe MED kroppen og ikke mot den.

Endelig forstå hvordan kroppen din fungerer i dette minikurset!

 Hva får du?

• En enkel og lett forståelig forklaring på hvordan hormonene dine påvirker energi, humør, selvbilde og behov gjennom syklusen din.
  
  
• Et kart over syklusens fire årstider, hvordan kjenne dem igjen og hvordan ta hensyn til dem.
  
  
• Konkrete tips til hvordan bli glad i hver eneste del av syklusen. 
  
  
• Hjelp til noe du har lengtet etter lenge: å bli snillere med deg selv.
  
  
• Et nytt perspektiv som gjør deg mer tålmodig og støttende overfor egne behov. 
  
  
• Forklaring på hvorfor du ikke allerede vet dette, og dermed ha jobbet mot kroppen din hele livet. Nå er det på tide å lytte til og respektere egen kropp.
  
  
• Noen av mine beste oppgaver og øvelser for å finne ut hvordan DIN kropp fungerer gjennom syklusen.
  
  
• Oppskriften på mindre PMS.
  
  
• Eksempler på konkrete verktøy du kan bruke for å få en behagelig PMS-fase og mindre stress i hverdagen.
  
  
• BONUS: Loggeskjema for hver årstid i syklusen, slik at du endelig forstår hvordan syklusen påvirker DEG.

Du får umiddelbar tilgang etter kjøp.