Hemmeligheten bak å sette grenser

Er du lei av å si ja når du egentlig mener nei?

Drømmer du om mer tid til deg selv UTEN dårlig samvittighet?

Da er du hjertelig velkommen til et webinar som kan endre alt om hva du tenker om grensesetting!

Lær triksene for å få mer energi og glede i hverdagen, samt å bedre relasjonene dine og beskytte egen energi. ❤️

I dette webinaret får du lære

hvorfor det er så vanskelig for deg å sette grenser

Manglende evne til å sette grenser er sterkt linket opp mot lavt selvverd.
I webinaret får du noen øvelser for å gi mer kjærlighet til deg selv. 🥰

forskjell på
grenser og kontroll

Grensesetting kan fort forveksles med kontroll, og når du lærer forskjell, vil du føle deg mer sikker på hvordan ta vare på deg selv. ❤️

hvordan få energien og sexlysten tilbake

Manglende grensesetting dreper livsgnist og sexlyst, og kan føre til utbrenthet. Lær triksene for

å ikke gå i fella. 🌸

Vil du forbli en people-pleaser resten av livet ditt?

Nei!

Møt Tone

Tone Ollestad er terapeuten og sexologen bak den populære kanalen Kvinnemanualen på Instagram og Tiktok.

For alle som har hørt Tone snakke, er det tydelig at hun er full av lidenskap. Med stort engasjement vil hun forklare hvordan nettopp DU kan stole mer på deg selv og intuisjonen din for å ta valg som er riktige for DEG, i stedet for å alltid føye deg etter alle andre.

Kvinnemanualen har snart eksistert i 3 år og har godt over 300 videoer om kvinners kropp, psyke og seksualitet.

Tone er elsker å lære og teste nye ting, ta til seg ny kunnskap og å dele den videre.

Dette er et webinar du trenger hvis du er klar for å si ja til deg selv. Er du?